F25: Wann sollten Sie ein Hebeband verwenden?
Jul 09,2019
Was sind Gewicht Hebebänder zum? ein Gewichtheben Gürtel wird verwendet, um die Belastung des unteren Rückens bei schweren Übungen zu verringern. indem Sie Ihre Bauchmuskeln gegen das Powerlifting drücken Gürtel Bei schwerem Heben können Sie die Stabilität Ihres unteren Rückens erhöhen. Auf diese Weise erhöhen Sie den intraabdominalen Druck.