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Sep 18,2025
Bei einer leichten Verstauchung – z. B. wenn Sie einen falschen Schritt machen, aber trotzdem langsam gehen können – ist eine elastische Knöchelbandage die beste Wahl. Sie ist weich und dehnbar und sitzt daher eng, ohne zu eng zu sein. Sie lässt Ihrem Knöchel etwas Bewegungsfreiheit und beugt so Muskelschwäche vor. Sie können die elastische Knöchelbandage tagsüber tragen und abends abnehmen. Viele...
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